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Probióticos

La flora intestinal es el conjunto de bacterias que habitan en nuestro sistema digestivo. Hay muchos factores que pueden alterar el funcionamiento gastrointestinal como diarreas, infecciones, tratamientos con antibióticos o una alimentación inadecuada. Si se pierde el equilibrio de la flora intestinal, se altera la capacidad de absorción de nutrientes y los mecanismos de defensa del tracto digestivo, factores esenciales para el correcto crecimiento y desarrollo durante la infancia. Podemos prevenir este desequilibrio con la dieta, comiendo productos lácteos fermentados, como el yogur; alimentos ricos en fibra , vitaminas y minerales, como las verduras ,cereales, frutas y pescado. Los complementos nutricionales a base de probióticos y prebióticos ayudan a conseguir una recuperación más rápida y efectiva de estas alteraciones.

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